niedobrze mi

[...] na plecach, juz płakałam :-D • MC sumo 12-10-8 12x30kg/10x40kg/8x50kg :D • Odwodzenie nogi w tył z liną wyciągu dolnego stojąc 15-12-10 Zgrzałam sie tak i zrobiło mi sie niedobrze z wysiłku ;x 15x25kg/12x35kg/10x45kg • „Mostek” ze sztangą 15-12-10 (1-2sek zatrzymanie w spięciu pośladków) 15x40kg/12x50kg/10x60kg :D • Split squat z nogą [...]

a ja wypiłam za dużo kawy i mi niedobrze %-)

[...] to 188 cm = 120-128 180 cm = 110-118 172 cm = 100-108 kg na rzeźbie rzecz jasna. Kiedyś mnie fascynowała masa, ale wtedy najciężsi mieli 118 kg (Dorian Y.) Ale dziś jak widze 132 kg Ronniego to mi niedobrze. O dziwno Gunter jako tako wygląda, w pewnym sensie nawet na mniejszego niż Paul Dilet, mimo że ten sam wzrost a niby o 8-10 kg cięższy

"chciałabym jeść zdrowo" pomóżcie.... no to kurde jedz, na co czekasz , od razu mi się ciśnie na usta...no zero samodzielności , podasz gotowe, to tez niedobrze ...

[...] MC, słabych ogniwach, płynności ruchu i gdzie może leżeć problem? To koniec był, czy uznałeś, że z głupim nie będziesz dyskutował? Ja miałem dokończyć? Po pierwsze, trochę niedobrze jak wszyscy się mądrzą, bo nie wiadomo kogo słuchać. Po drugie, mnie nikt tu nigdy nie posłuchał i nie posłucha. Po trzecie, to ja się nie znam. No ale jak się [...]

Jak tak czytam o samodzielnym spuszczaniu to dla mnie abstrakcja, serio aż niedobrze się robi :) Jak prywatnie nie ogarnę kogoś to chyba poproszę kogoś żeby bułę mi w nos raz na 3 miechy sprzedał coś tam pewnie zleci...

a ja dostałam lizaka o średnicy 20 cm i zjadłam połowe, jest cholernie słodki i mi niedobrze

Chvj z pogoda Jestem tak wqurwiony,że momentami jest mi niedobrze...

puściłam dziś pawia po egzaminie. nie byłam zestresowana ani nic, siedzę ze znajomymi, rozmawiam i nagle mi tak niedobrze. zdążyłam dobiec do toalety.

no cóż to niedobrze bo mi na płaskim brzuchu bardzo zależało, no ale w sumie tak myślałem że to się będzie kłócic, a więc w takim razie plan b :) pół roku na masę, podobno na początku efekty są największe, a mi znowu na jakiś wielkich przyrostach nie zależy a później wezmę się za rzeźbę i płaski brzuch... dzięki za odp. mogę Was jeszcze prosic o [...]

[...] Chodzi mi tylko o cwiczenia. Chodze na silke od 2 lat, ale nogi robilem sporadycznie w przerwach miedzy innymi cwiczeniami zeby odpocząc, nie wiem czy to dobrze. To niedobrze. Ale nie ma tragedii. Chodzi o to, że ćwicząc na masę powinieneś ćwiczyć duże grupy mięsniowe przede wszystkim. Czyli klata, plecy i nogi. W nogach znajduje się [...]

No to niedobrze,że tak rzuca na zakrętach,nie chce mi się doginać 20 minut piechotą z wiatrem wiejącym prosto w twarz:-/ Dobre piwko po treningu można strzelić na lepsze sny Byle nie za często Woojtalo,a pod spodnie można rozważyć Zresztą zobaczę,co będą mieli ciekawego w decathlonie, chciałabym jakiś dresik fajny, cyckonosz sportowy albo rasha [...]

[...] jeszcze po tej walce ktoś może twierdzić, że oni mają bardzo podobne style. Co mnie niepokoi, Jones się zrobił bardzo metodyczny. Już nie ma fajewerków. Dobrze dla niego, niedobrze dla widza. Teraz będzie wykorzystywał te łapy orangutana i giry żyrafy do punktowania i wymęczania, co z resztą robi od kilku walk i nie spodziewam się niczego [...]

pewnie i tak sie nie odbędzie bo nie bedzie kompletu komisji Takie sprawy ciągną sie latami. Co Wy myslicie ze 1-2 sprawy i do paki??? Nie ma! Zresztą cos mi niedobrze, chyba chory jestem...jutro ide do lekarza po zwolnienie.

ajaj,niedobrze, bo nie mam kiedy osobno go robić,a z kolei nie mam tyle czasu żeby po każdym siłowym aeroby po 40min dodawać:/ biorę glutaminę między siłowym a HIIT, to nie pomoże w żaden sposób? bo te aeroby nosem mi wychodzą już i to jest fajna odmiana...waga nie spada, bf owszem, choć nie wiem dokładnie o ile, bo wyszło mi dziś 11%, w co nie [...]

[...] jem słodyczy, co najwyżej 2 razy w miesiącu. Kiedyś był to mój nałóg, bo potrafiłam zjeść w ciągu dnia z tabliczkę czekolady, 2 batony i paczkę żelków i nawet nie było mi niedobrze po tym. Wiem, że to co jadłam nie było zdrowe, więc już tego nie jem ale jak mi się zdarzy to jem ale bardzo bardzo rzadko :) Ogólnie nie wiem ile kcal, ile b/t/w i [...]

ale mi było niedobrze

[...] tym Rozgrzewka: 5 min bieżnia + 5 min (uginanie + naciąganie) Dobitka: 15 min bieżnia ale głównie marsz, łydki powiedziały, że wychodzą. oraz zrobiło mi się dośc solidnie niedobrze :/ Pyerdolenie: nie ma. poza tym, że mam problem z białkiem. o. Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-10-05 14:20:31 Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-10-05 [...]

"Jak biegasz o 5:30 to jesz cos przedtem, czy na czczo? Ja osobiscie nie moge biegac bez "paliwa", bo mam uczucie ze zaraz zemdleje i potem caly dzien mi niedobrze jest." Jeść nic nie jem, pije tylko szklankę wody żeby oczyścić organizm z toksyn po nocy, a po samym bieganiu nie jem odrazu, tylko czekam 1h i dopiero wtedy. [...]

po zielonej mi coś niedobrze ostatnio, kiedyś dużo piłem, teraz jakoś nie mogę :-)